Персональная тренировка — это 100% внимания тренера именно на Вас. Каждый, кто тренируется под руководством персонального наставника может быть уверен, что его тренировочная сессия будет идеально подобрана с точки зрения его спортивных возможностей, состояния здоровья, кондиции и самочувствия.
Независимо от формы тренировки: индивидуальная тренировка или тренировки в очень малой группе, такое занятие несет в себе очень много плюсов. Именно такой формат дает гарантию достижения лучших спортивных результатов за короткий промежуток времени. В процессе тренировочной программы тренер регулирует интенсивность, вид осуществляемых упражнений и постоянно стимулирует клиента психологически. Благодаря этому, эффект тренировок не заставит себя долго ждать!